Información y cita previa
Está viendo:
  • Introducción

Introducción

La psicología se define actualmente como la ciencia que estudia la conducta humana, tanto el comportamiento normal como el alterado por diferentes patologías. Estudia el comportamiento de los individuos y la interacción con su ambiente, así como los procesos mentales.

Por su parte, el objetivo de la psicoterapia es el tratamiento clínico de los diferentes trastornos: ansiedad, depresión, anorexia, etc.

Se ha comprobado que la psicoterapia es un método eficaz para curar por sí misma diferentes trastornos, y que es un complemento muy importante del tratamiento psiquiátrico de otros de ellos. Existen varias orientaciones teórico-prácticas en el campo de la psicología que emplean técnicas y estrategias de tratamiento diferentes.

Nuevas técnicas: La realidad virtual

La realidad virtual aplicada a los tratamientos de trastornos psicológicos

La realidad Virtual supone una mejora notable en la eficacia de lo que en psicología denominamos  técnicas de exposición , consideradas por la evidencia científica como las técnicas de elección para la mejoría con un amplio número de trastornos. Dichas técnicas se basan en que el paciente enfrente, de manera segura y controlada, aquellas situaciones, objetos e incluso pensamientos que le producen ansiedad o miedos intensos. Las exposiciones se llevan a cabo en imagen o en contextos reales, ya sea gradualmente o no, de  manera sistemática y repetida .

Lo que la Realidad Virtual añade a las ya de por sí eficaces técnicas de exposición es que se trata de una herramienta con la que el paciente tiene la sensación de encontrase en una situación determinada sin tener que ser en la propia realidad (lo cual en determinadas ocasiones no es posible tanto por las limitaciones de disponibilidad como por las propias derivadas del trastorno del paciente). Es decir salva algunas limitaciones de las técnicas de exposición en vivo. También las de la exposición en imagen, ya que muchas personas tienen una capacidad limitada para imaginarse situaciones o para poder “meterse en ellas una vez imaginadas” . Facilita la inmersión en las situaciones temidas y que la persona pueda interactuar dentro de ellas.

En el equipo de realidad virtual con el que contamos en nuestro centro cada entorno virtual se compone de diferentes escenas que permiten al paciente progresar gradualmente en su terapia y permite la modificación de diferentes parámetros para poder personalizar las exposiciones.

El tratamiento con realidad virtual puede utilizarse tanto en psicoterapia infantil como con personas adultas, ya que ofrece la posibilidad de adaptar el contexto según el tipo de problema y la edad del paciente.

¿En qué tipo de problemas solemos aplicar la realidad virtual?

  • Agorafobia
  • Miedo a volar
  • Ansiedad social
  • Miedo a conducir
  • TOC
  • Ansiedad a hablar en público
  • Ansiedad ante exámenes
  • Miedo a la oscuridad
  • Claustrofobia
  • Miedo a las agujas
  • Trastornos de alimentación
  • Ataques de pánico
  • Miedo  a los animales
  • Preocupación por las enfermedades

La realidad Virtual se utiliza también  en trastornos con síntomas somáticos, facilitando el proceso de relajación y desconexión de las sensaciones corporales.

Los entornos cuentan con técnicas de relajación (respiraciones y relajación muscular guiada) y Mindfulness. Así como técnicas de EMDR