TEMAS DIVULGATIVOS
BLOG DE PSICOLOGÍA
Durante los últimos años se ha popularizado la idea de que acudir a terapia consiste en el disfrute de un espacio seguro. A pesar de que esta sea una condición necesaria para la terapia no es suficiente para hablar de una terapia eficiente, eficaz y con sentido.
Nuestros valores influyen en cómo somos. Vivir de acuerdo con lo que consideramos importante fortalece nuestro autoconcepto y mejora nuestra autoestima.
Desarrollar la flexibilidad cognitiva nos ayuda a afrontar las dificultades, aceptar la vulnerabilidad y encontrar nuevas formas de avanzar.
El delirio es una alteración del pensamiento que puede surgir como intento de dar sentido a experiencias difíciles o perturbadoras
