TEMAS DIVULGATIVOS

BLOG DE PSICOLOGÍA

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¿CÓMO PODEMOS SUPERAR UNA CRISIS EN PAREJA?

  Todos conocemos parejas que no se entienden o no se llevan bien y sin embargo desearían tener una buena…

persona tomándose medidas de su vientre
PERFECCIONISMO E INSTAFISTACCIÓN CORPORAL

  El culto al cuerpo ha cobrado tanta importancia en nuestra sociedad actual que se ha transformado en algo que…

mujer con mano en la cabeza mirando hacia abajo
¿CÓMO PUEDE AFECTAR LA ANSIEDAD EN NUESTRA SALUD?

  En los últimos años, hemos vivido un época donde la incertidumbre ha sido la gran protagonista y continúa siéndolo…

mujeres hablando
CÓMO RECHAZAR UNA PETICIÓN. SABER DECIR NO

  Muchas veces nos encontramos en la situación de tener que rechazar una petición y acabamos aceptando por miedo al…

brazos rompiendo un papel con un corazón
¿Cómo superar una ruptura amorosa?

  Las parejas pueden pasar por buenos momentos, pero también por malos. Muchos conflictos pueden solucionarse con una comunicación asertiva…

conversar
¿CÓMO HACER UNA CRITICA CONSTRUCTIVA?

  La crítica constructiva es parte del proceso de comunicación asertiva. La base está en realizar sugerencias acerca de lo…

Señor mirándose a un espejo
¿Qué es la autoestima?

  La autoestima es la percepción que se tiene de uno mismo. Nadie puede dejar de pensar en si mismo…

corazón balanza cerebro
¿Qué es la inteligencia emocional?

  Muchas veces hablamos de inteligencia sin tener en cuenta todas sus partes, de este modo, pensamos que la inteligencia…

flores rosas
¿Qué es la Astenia Primaveral y cómo podemos prevenirla?

  Con la llegada de la primavera es común escuchar a personas decir : “no estoy durmiendo bien” “me siento…

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