Comunicación

En las conversaciones con los demás, la palabra puede ser la misma pero el contenido totalmente distinto. Hay que tener en cuenta qué decimos y cómo lo hacemos, para obtener un mapa más preciso de nuestra comunicación con los demás. Escucha activa Empatía Comprensión del lenguaje no verbal Asertividad Habilidades para resolver diferencias Respeto Preguntar en lugar de suponer
CÓMO AFRONTAR LAS CRÍTICAS
un chico y una chica hablando en un sofá

  Cuando alguien nos dice algo que no nos gusta, porque tiene que ver directamente con nosotros mismos, es común…

¿CÓMO PODEMOS SUPERAR UNA CRISIS EN PAREJA?
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  Todos conocemos parejas que no se entienden o no se llevan bien y sin embargo desearían tener una buena…

CÓMO RECHAZAR UNA PETICIÓN. SABER DECIR NO
mujeres hablando

  Muchas veces nos encontramos en la situación de tener que rechazar una petición y acabamos aceptando por miedo al…

¿CÓMO HACER UNA CRITICA CONSTRUCTIVA?
conversar

  La crítica constructiva es parte del proceso de comunicación asertiva. La base está en realizar sugerencias acerca de lo…

¿Qué es la comunicación asertiva?
Dibujo monigotes hablando

  Una de las cosas que más se trabaja en los procesos de terapia es la comunicación asertiva. La comunicación…

Cómo afrontar los conflictos familiares
Familia cenando navidad

  En las fechas en las que entramos son comunes las reuniones familiares. Nos juntamos, si la situación sanitaria lo…