comunicacion
Aprender a decir “no”, proteger el propio espacio emocional y, establecer fronteras claras, es fundamental para el bienestar psicológico….
Una separación nunca es fácil. Ni para los adultos, ni mucho menos para los hijos. Cuando una pareja se…
Todos hemos sentido miedo alguna vez: miedo a un examen, a hablar en público, a las alturas o…
Vivimos en un mundo en el que la información no descansa. Cada vez que desbloqueamos el móvil o encendemos…
La infidelidad en una relación de pareja es uno de los problemas más complicados que se pueden experimentar. No…
El nacimiento de un hijo marca uno de los cambios más profundos en la vida de cualquier persona. Si…
Cuando nos preocupamos por un problema, solemos darle vueltas a las diferentes posibilidades sin finalmente llegar a una conclusión…
En psicología es muy habitual hablar de inteligencia emocional. Muchos estudios apuntan que la inteligencia emocional incrementa nuestra salud…