Blog de Psicología

Árticulos y noticias de interés relacionadas con la psicología. Clínica de psicología en Oviedo, Asturias.
Cómo afrontar los conflictos familiares
Familia cenando navidad

  En las fechas en las que entramos son comunes las reuniones familiares. Nos juntamos, si la situación sanitaria lo…

Pautas para dormir mejor
Dormi

Cuando dormimos recuperamos la energía que hemos gastado durante el día y que necesitaremos para afrontar el día siguiente. Por…

La transparencia psíquica en el embarazo
LA TRANSPARENCIA PSÍQUICA EN EL EMBARAZO

Cuando una mujer se queda embarazada se producen muchos cambios. A nivel físico, estas modificaciones son muy conocidas: crece la…

¿Qué beneficios tiene para nuestra salud mental el vivir con un perro?
Mujer paseando con un perro

  Las personas que conviven con un perro saben que la vida cambia cuando este compañero peludo entra por primera…

¿Cuánto tiempo es adecuado estudiar según la edad?
niña leyendo un libro

  Con la llegada del colegio, una duda que se suelen plantear los padres y las madres es cuánto deberían…

Efecto del Espectador
muchedumbre de figuras

  Aunque existe un amplio número de factores que hacen que ante una situación de crisis o emergencia una persona…

¿Cómo afecta el regreso a las oficinas a la Salud Mental?
Trabajadores en oficina

  Comienza septiembre y con él puede que muchas personas que anteriormente desarrollaban su trabajo desde casa, hayan tenido que…

Luz de gas: el maltrato imperceptible
mujer agachada con mano masculina sujetando su barbilla

“Exageras” “te lo inventas” “solo sabes hacer dramas”. Cuando estas expresiones se utilizan de forma continuada pueden responder a determinados comportamientos destinados a la manipulación de los demás.

La importancia de la motivación en psicoterapia
Chico avanzando

La motivación podemos definirla como el énfasis que tenemos las personas hacia un determinado medio para satisfacer una necesidad.

Estrés laboral y nuevas tecnologías
Trabajadora con diferentes aparatos electrónicos

Estado psicológico negativo relacionado con el uso de las tecnologías de la información (TIC) y la incapacidad para gestionarlas de manera saludable

Educar con serenidad
educar con serenidad

¿Cuántos padres y madres han pensado que ya nada funciona con sus hijos? Esto es el resultado de la frustración…

Síndrome de la cabaña
síndrome de la cabaña

Hace referencia al sentimiento de inseguridad, miedo o ansiedad asociado al abandono de nuestro refugio.