Blog de Psicología
Vivimos en un mundo donde se nos pide constantemente estar disponibles para los demás. Ya sea en el trabajo,…
La autoestima es un concepto central en nuestra vida emocional y psicológica. Representa el valor que nos damos a…
El cambio de hora que se produce en marzo, conocido como el horario de verano, es un ajuste que,…
Las relaciones de pareja pueden ser una de las mayores fuentes de felicidad y crecimiento, pero también pueden convertirse…
Existen varias situaciones en las que la persona se puede sentir que está siendo evaluada y cuando nos encontramos…
En la era digital, las pantallas forman parte integral de la vida diaria de las personas. Sin embargo, el…
Las fechas significativas, como la Navidad, aniversarios o cumpleaños, tienen un poderoso impacto emocional, ya que están imbuidas de rituales,…
El perfeccionismo es una característica que, en muchos contextos, se relaciona con el esfuerzo, la disciplina o el éxito….
ASERTIVIDAD: LA CLAVE PARA MEJORAR TUS RELACIONES SOCIALES. ¿Te cuesta expresar lo que sientes o piensas? Tal vez te…
En blogs publicados anteriormente cómo Mindfulness en casa I y II, hemos explorado cómo incorporar el mindfulness en la…
En la era digital, las redes sociales han transformado la forma en que interactuamos y nos comunicamos. Sin embargo,…
La amistad es uno de los pilares más importantes de la vida de una persona. Desde la infancia y…